Adoptez les bons comportements pour garder vos bonnes résolutions.
Le début d'une nouvelle année est toujours propice aux bonnes résolutions. Mais pourquoi avons-nous tant de mal à les tenir et les abandonnons-nous petit à petit?
snowflake
Chaque âme est un flocon de neige.
Entamez une transformation intérieure avec le self-coaching de l'Avent. Tous les flocons sont différents dans leur structure fondamentale et chacun apporte à l'ensemble une impressionnante beauté et une silencieuse sérénité. C'est bientôt la fin de l'année. Dans une quinzaine de jours, beaucoup d'entre vous - moi y compris ! - serez…
procrastination
Avez-vous déjà essayé trop fort ?
Je dois vous avouer quelque chose... Cela fait quelques jours que je ne suis pas vraiment aussi productive que je le souhaiterais. Du coup, bonjour les pensées négatives. Je me (re)mets à douter de tout, de moi, de ma pratique... de tout quoi ! J'ai une to-do liste longue comme…
doing your best
Êtes-vous attentif(ve) à ce que vous faites ?
Identifier ce qui est essentiel et éliminer ce qui ne l'est pas ou plus, pour vous reconnecter à vous en conscience.