Comment arrêter de trop réfléchir ?
Comment arrêter de trop penser, de trop réfléchir, de perdre du temps dans nos boucles mentales (mental loops en anglais)? Des études ont démontré notamment que les personnes sensibles ont une activité cérébrale électrique et neurochimique supérieure quand il s’agit de processer une information. Elles le font de manière plus…