Prévenir et sortir du burnout? Soyez la Force!
Communication, relations, choix sont trois mots-clés dans nos vies actuelles. Gardez-les à l’esprit car ils forment les fondations de votre vie. Pour éviter l’apparition d’un burnout ou pour en guérir et retrouver sa lumière, il y a quelques étapes à mettre en place en amont pour (r)établir un équilibre corps-esprit et un mode de vie qui vous garantissent un équilibre intérieur durable.
